Año: 2021

Estrés: Tipos, Consecuencias, Mirada Evolutiva…

¿CREES QUE ESOS PENSAMIENTOS QUE RONDAN TU MENTE PREOCUPARÍAN A NUESTROS ANCESTROS? Para empezar, daré significado a lo que es un AGENTE ESTRESOR, es todo aquello que rompe nuestro EQUILIBRIO ALOSTÁTICO (antiguamente homeostasis), digamos ese entorno interior “ideal” de nuestro cuerpo para su comportamiento o funcionamiento óptimo. Una casa más grande, un coche mejor, ganar […]

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¡QUE NO TE FRAGILICEN! ¡TUS ESTRUCTURAS SON FUERTES!

Hoy creo este post con el fin de poder ayudar y concienciar a otras personas. El otro día me vino una alumna del centro diciendo que en base lo que aparecía en su resonancia, su sanitario correspondiente, le dijo que debía de operarse ya, qué sino podía quedar en una silla de ruedas, que no […]

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NO SÓLO EVITES PELIGROS A TUS HIJOS, ENSÉÑALES A ENFRENTARSE A ELLOS

Ya es verano, es temporada de piscina, y los padres nos asustamos mucho cuando hay un “peque” en casa que no sabe nadar. Por lo que optamos por vallarla, no dejarlos salir fuera… o por quitar o subir las escaleras, cómo ha sido mi caso. Estas medidas están muy bien, toda precaución es poca, pero […]

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BATIDOS Y PASTILLAS PARA ADELGAZAR = BAZOFIA INDUSTRIAL INSANA Y PERJUDICIAL

Hoy quiero hablaros sobre el uso de productos dietéticos para perder peso, me refiero a esos batidos y pastillas que nos intentan vender como si fueran algo “mágico” y saludables… Antes de nada, perdón por expresarme de una manera asertiva agresiva, pero no puedo respetar a personas e industrias que se lucran de esto. He […]

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10 TIPS SALUDABLES PARA EL VERANO

El verano ya está aquí ya llegó, ya llegó, ya llegó (vamos tod@s conmigo) y la fiesta comenzó, comenzó, comenzó… iieeeh parad de cantar… Que me voy poner serio… Hoy quiero daros algunos consejos para esta época de calor, llega el tiempo de las vacaciones y de juntarnos con amig@s y familiares para ir a […]

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